Atzo gosaldu eta gero, inkesta bat bete genuen eta hauek dira bertatik atera ditugun ondorioak:
- Gehienok esnea eta kakaoa gosaltzen dugu.
- Gehienok fruta aleren bat edo zukua hartzen dugu.
- Erdiek esnekiren bat hartzen dugu.
- Gehiengook magdalenak, donutsak edo bestelako opilen bat jaten dugu.
- Gehienok moldeko ogia edo ogi zuria jaten dugu gurinez edo oliba olioz igurtzirik.
- Gosaltzen 15 minutu inguru behar izaten dugu.
- Gure gosaria esnea + zerealak + frutan oinarritzen da.
No hay comentarios:
Publicar un comentario